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Cristina…..
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io mi fido, tu fidati di me. 
ho cercato la discussione delle proteine del latte
[quote="elenalugo"]io le vendo!
whey Protein Concentrate 80%
Sacchi da 25 Kg
ordine minimo: 1 pallet
a parte questo:
io rifornisco anche chi produce integratori a base WPC
provato in palestra? O nei negozi per bbuliders? Di solito le hanno pure (non addizionate con carnitina etc)
Da tecnologa, però, io ti suggerisco di
mangiare YOGURT MAGRO BIANCO
moltipichi (in g) per 4 il dosaggio delle proteine. Ed il gioco è fatto.[/quote]. -
elen@..
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Mah, sinceramente non si capisce bene. . -
Palma2.
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Ciao ragazze oggi provo a fare questa, prendendo spunto da quelle sopra! dovrebbe essere bilanciata xke' sul sito di optizone me la passa come bollino verde da 4 blocchi:
15 cacao amaro in polvere
120 Philadelphia balance
40 fiocchi D'Avena
60 yogurt frutta magro 0,1%.
Biscotti in zona |