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mary_n.
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ebbene si, apro un post di cucina.
complice il fatto che ho dei fornelli difettosi e quindi mi fido poco che I figli li usino quando sono soli a casa,
dopo un mese e mezzo di scuola, comincio gia' ad esaurire le idee di quello che posso lasciare cucinato e solo da scaldare a microonde, e cose facili che possono fare da soli quando rientrano da scuola, visto che a casa non c'e' mai nessuno.
da voi I 14enni cosa si fanno per pranzo?
mary_n. -
cateri2.
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cambia i fornelli ed insegnali a fare una spaghettata veloce.
frittata
wurstel e insalata
riso precotto scaldato con sugo di verdure al curry
questo è quello che si fa mia figlia se da sola (13 anni). -
jangie.
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zuppe? lasci ricaldata al mattino sui fornelli, e poi a pranzo ne prendono la quantità desiderata e la scaldano al micro (il mio lo fa anche ora a 9 anni 
)
Oppure gnocchi di semolino alla romana (sono facili da fare), sempre da scaldare al micro
O pasticcio di carne (polpettone) ..... -
.
Lascia un sugo pronto e loro devono solo lessarsi la pasta. Ah scusa non avevo letto dei fornelli....
Anche le lasagne già fatte si possono scaldare al microonde e sono un pranzo completo se le fai anche con il ragu' di carne.. -
sonochiara.
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Torte salate congelate a fette, riso già cotto (in frigo) da condire con tonno o verdure, pasta al forno già cotta congelata in porzioni.
Anch'io cambierei i fornelli però, dopo 25 anni ho cambiato il piano cottura soprattutto perché i fornelli non erano più a norma, non avendo la valvola di sicurezza che oggi è obbligatoria.. -
asile67.
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i mie 12 e 14 anni si fanno piadine, toast, o riscaldano pastre al forno o tortini. . -
*jasmine.
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Mio figlio arriva alle 15, talvolta alle 15,15 quindi non ha certo tempo di prepararsi qualcosa
Gli lascio in genere della pizza (fatta da me che poi congelo), torta salata, pasta al forno...cose così. A volte un panino con frittata o purè con spezzatino.
Lui scalda col microonde.. -
arale1971.
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certo..pazienza se si sfamano easy...poi si potra' recuperare a cena . -
mary_n.
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loro sanno fare la pasta, ma specie quando il maschio arriva a casa un'ora prima della sorella, non mi fido.
pero', la fanno a volte.... il problema e' piu' il secondo.
per ora, oltre alla pasta gia' pronta da scaldare, ho lasciato lasagna, pasta al forno, gnocchi alla romana (fatti da me), arrosto di tacchino, polpette, torte salate, spezzatini col sugo da mettere sulla pasta, petti di pollo sol sughetto dell'arrosto, carote saltate
gli hamburger se li fanno da soli
di verdura quasi solo insalata
il fatto e' che io sarei sempre piu' da primi che da secondi, ma fino all'anno scorso mangiavano 3 volte alla settimana a scuola, quindi MALE, ma EQUILIBRATO...... quest'anno mangiano tutti e 5 i giorni a casa, e non vorrei, per fare prima io a pensare, imbottirli solo di carboidrati e basta.... (che gia' la sera, fino all'anno scorso mangiavano la minestra tante volte ma quest'anno non si fa a tempo a farla, quindi pasta pure alla sera)
e alla sera non possono rimediare molto considerato che 3-4 sere alla settimana cenano verso le 22...
I fornelli sarebbero su questo tipo (a 4 fuochi), ma dopo 18/19 anni, non funzionano piu' molto bene
mary_n. -
jangie.
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Non mi sembra che li lasci di fame 
...
anzi
vorresti variare? già così è tanto, magari fai suggerire a loro cosa piacerebbe
(altre idee sono le verdure ripiene di carne o riso, tipo zucchine, peperoni, melenzane, patate, carciofi... vanno come secondo E contorno, e si scaldano al micro; anche la frittata fredda (fatta in mille modi diversi, con verdure, patate, prosciutto ...) è buona
poi ci sono le insalatone miste con uova sode, tonno, bocconcini di pollo che puoi arricchire con noci, pomodori secchi, aceto balsamico ..
Qui da noi ormai, anche per chi non ama/ha tempo di cucinare molti alimentari hanno il banco gastronomia, e c'è davvero di che sbizzarrirsi: cotolette di carne o verdure, goulasch, pesce in umido, pesce fritto, verdure lesse varie, involtini già cotti da scaldare (pollo, pesce o vitello), sfincione, gattò ...
e anche dolci, come cannoli
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da quello che dici comunque mi pare che tu la faccia mangiare abbastanza variato. Per le verdure potresti preparare ogni tanto una frittata con le zucchine (cosi ci scappa pure un pò di verdura) oppure verdure miste gratinate al forno (melanzane, peperoni, zucchine cipolle) che si possono riscaldare tranquillamente al microonde. . -
aaltamarea.
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sformati di verdure
torta pasqualina
fagioli all'uccelletto
peperonata
spezzatino con patate. -
.sformati di verdure
torta pasqualina
fagioli all'uccelletto
peperonata
spezzatino con patate
I miei non mangerebbero niente.. e nemmeno io :-) (purtroppo per me e per loro). -
mary_n.
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i miei mangerebbero I primi (ma dipende dale verdure), la seconda 
(che andando e venendo dalla liguria conoscono da sempre e ne sono golosi, e l'ultimo
peperoni non pervenuti... e nemmeno fagioli (faro' I piselli magari per contorno..)
il problema e' cercare di farli mangiare un po' leggero e sano...
ho il solito problema.... il maschio sottopeso che potrebbe essere ingozzato di tutto, perche' ha bisogno di mangiare..... e la femmina che tende ad arrotondarsi e quindi devo farla mangiare in modo equilibrato e leggero....
pero' ho trovato gia' un bel po' di suggerimenti.
mary_n.
cosa si fanno da mangiare i 14enni? |
